C’est avec plaisir que nous vous offrons une série de 8 cours de Yoga Pranayama Méditation, afin de vous aider à vous détendre et à diminuer votre stress.

Cours de Yoga Pranayama Méditation

Le cours de Yoga Pranayama Méditation est une invitation à plonger dans les dimensions profondes de la conscience en utilisant la respiration et la méditation. Pranayama se réfère au contrôle conscient de la respiration, tandis que la méditation vous permet de vous connecter à votre moi intérieur.

Au cours de cette séance, vous apprendrez des techniques de respiration spécifiques qui favorisent la relaxation, la concentration et la clarté mentale. Vous explorerez également la méditation guidée pour calmer votre esprit, réduire le stress et cultiver une présence consciente dans votre vie quotidienne.

Que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà de l’expérience en méditation, ce cours est ouvert à tous ceux qui souhaitent explorer ces pratiques millénaires. Notre instructeur expérimenté vous guidera dans un environnement bienveillant, vous offrant les outils pour apaiser votre esprit et trouver la paix intérieure.

 

Inscription cours de Yoga Pranayama Méditation

Cours de Yoga Pranayama Méditation

Mercredi 18h45 à 19h45

  • 24 janvier au 13 mars 2024
  • 8 cours
  • 160$

Termes et conditions:

  • Attention aucun remboursement en tout temps

Matériel requis:

Inscription

Découvrez Notre Nouvelle Session de Cours !

Nous vous invitons à plonger dans notre toute nouvelle programmation de cours offert dans la Salle communautaire Jasmine-Viens. Que vous soyez débutant ou avancé, notre offre est conçue pour répondre à tous les niveaux. La Salle communautaire Jasmine-Viens est l’endroit idéal pour vous détendre, vous ressourcer et approfondir votre pratique du yoga. Cliquez ici pour découvrir notre gamme complète de cours et choisir celui qui vous convient le mieux. Nous sommes impatients de vous accueillir et de partager ce voyage de bien-être avec vous.

En savoir plus

Si vous avez des problèmes techniques pour votre inscription, vous pouvez nous écrire : info@acupunctureverdun.com

Je suis très heureux de pouvoir vous annoncer que vous pouvez maintenant vous inscrire en ligne directement sur notre site internet.

Les cours seront donnés dans la Salle communautaire Jasmine Viens. Avec 8 personnes maximum par cours, cela permet une approche personnalisée et adaptée aux besoins de chaque élève selon son niveau d’apprentissage et sa condition générale.

Si vous avez des problèmes techniques pour votre inscription, vous pouvez nous écrire : info@acupunctureverdun.com

Salle communautaire Jasmine Viens

261, 6e avenue Verdun