Inscription cours de Yoga pré-ado hiver 2022 à Verdun

C’est avec un grand plaisir que j’offre des cours Yoga pré-ado (10 à 12 ans) pour vous aider à améliorer autant votre bien-être physique et psychologique.

Cours de Yoga pré-ado

Le Yoga pour les pré-adolescents (10 à 12 ans), ce sont des exercices physiques et de pleine conscience pour prendre conscience de son corps, le comprendre et apprendre à l’apprécier tel qu’il est. Les enfants, à travers leurs apprentissages, vont développer une saine gestion de leurs émotions, une attitude positive et une meilleure gestion du stress et de l’anxiété. Le Yoga favorise aussi la concentration, l’attention, favorise un meilleur sommeil, tout en augmentant la capacité de se détendre.

Karine Bazinet

Professeur de Yoga et éducatrice spécialisée

Je suis éducatrice spécialisée dans les écoles depuis 2004. J’adore les enfants et les accompagner dans leurs défis personnels, les voir évoluer.

Aussi, je pratique le Yoga depuis 2001, mais c’est en 2019 que j’ai jumelé mes 2 passions: les jeunes et le Yoga. Pour commencer, j’ai suivi une formation auprès de PédaYoga afin de pouvoir donner des ateliers de Yoga en milieu scolaire. Ensuite, j’ai fait ma formation de professeur de Yoga RYT200 à l’école United Yoga Montreal.

Depuis, j’enseigne le Yoga dans les écoles auprès des élèves, mais aussi auprès des enseignants.

Je suis très heureuse de vous offrir de nouveaux cours pour vous et vos enfants!

Au plaisir de se voir,

Karine Bazinet

Inscription cours de Yoga pré-ado

Session de cours hiver 2022 (23 février au 27 avril 2022)

Mercredi 18h à 19h
10 cours
200$
pré-ado 10 à 12 ans

Liste de matériel requis pour le cours:

2 blocs de yoga,
1 tapis de yoga

Je suis très heureux de pouvoir vous annoncer que vous pouvez maintenant vous inscrire en ligne directement sur notre site internet pour la session hiver 2022.

Les cours seront donnés dans la Salle communautaire Jasmine Viens. Avec 10 personnes maximum par cours, cela permet une approche personnalisée et adaptée aux besoins de chaque élève selon son niveau d’apprentissage et sa condition générale.

Au plaisir de se voir,

Karine Bazinet