Bienvenue au premier jour des 30 jours pour une meilleure relation! L’un des objectifs de cette série est de créer une perspective positive dans votre relation.

Commençons par ce qui peut sembler une question idiote: que signifie une perspective positive?

Pensez-y strictement comme une équation mathématique: si vous avez plus de positif que de négatif dans votre relation alors vous avez une relation positif. Si vous avez plus de négatif que de positif dans votre relation, malheureusement vous avez une relation négative. En théorie, toutes les relations se situent quelque part sur un spectre hypothétique entre extrêmement positif et extrêmement négatif.

Lorsque vous vous tenez du côté positif de la ligne (ou de la perspective positive), vous êtes plus susceptible de donner à votre partenaire le bénéfice du doute. Dans la perspective positive, les choses roulent facilement dans le dos et vous vous souciez moins des petits désagréments inévitables. Vous supposez que votre partenaire a les meilleures intentions et que vous êtes convaincu qu’il agit de la manière la plus aimante possible.

Votre tâche pour aujourd’hui est de lire l’affirmation ci-dessous et d’écrire une réponse à votre partenaire. Ces petites notes d’amour ont l’énorme pouvoir de vous aider à vous mettre à l’écoute de la positivité qui existe déjà dans votre relation et à s’appuyer sur les bons sentiments que vous et votre partenaire éprouvez l’un pour l’autre.

Mon partenaire a des qualités spécifiques que j’admire.

Une caractéristique que j’apprécie au sujet de mon partenaire est …

Bonus! Vous voulez impliquer votre partenaire? Dites-leur ce que vous avez écrit aujourd’hui.

Je vous recommande les livres de John Gottman sur les relation amoureux.

Eve

Ève Pinsonnault

Acupuncteure, infirmière et co-propriétaire de la clinique

Vous savez ce que j’aime de notre clinique? C’est que nous sommes une famille, une famille de thérapeutes complémentaires et une famille de professeurs passionnés enracinés dans un espace de partage chaleureux. J’ai la chance de réaliser ce rêve avec Nadia Labelle une amie formidable, une femme d’affaire rigoureuse et une acupunctrice exceptionnelle. À chaque jour à la clinique, j’ai le privilège de faire quelque chose que j’aime. J’inspire les gens à prendre soin de leur santé physique et psychologique. Pouvoir prendre soin des gens comme acupuncteure c’est vraiment la plus belle profession au monde. J’aide les gens à soulager leur douleur, à diminuer leur stress et à améliorer leur qualité de vie. J’accompagne des couples en processus de fertilité pour les aider à fonder une famille. Je suis présente pour les futures mamans durant tout le processus de la grossesse jusqu’en postpartum. C’est vraiment un privilège de voir les gens se transformer et retrouver leur équilibre après une séance d’acupuncture.

Professionnellement, c’est très enrichissant de travailler avec une équipe de thérapeutes complémentaires parce qu’ensemble on collabore à trouver le meilleur traitement possible pour chaque patient. L’approche en santé intégrative est au cœur de mes méthodes de traitements puisque la combinaison de modalités thérapeutiques permet de traiter autant l’aspect physique et psychologique de l’individu ce qui a pour effet de potentialiser l’efficacité globale du traitement. Nous sommes fières d’avoir créé ensemble une magnifique clinique en santé intégrative.

De plus nous avons maintenant la Salle communautaire Jasmine Viens qui nous permet de partager avec notre communauté. Pour Nadia et moi, Jasmine était une mentore et une amie exceptionnelle comme elle l’a été pour plusieurs autres acupuncteurs. Nous sommes très reconnaissantes des enseignements précieux que Jasmine nous a transmis avec passion et dévouement. Ce fut un privilège également de pouvoir faire un stage clinique en Chine à ses côtés. Nadia et moi avons tenu à rendre hommage à Jasmine en lui dédiant la « Salle communautaire Jasmine Viens » afin que son énergie, son amour et son empathie puissent toujours rayonner dans leur communauté. Jasmine nous a inspiré à donner des cours de « méditation gratuite» et à développer « l’acupuncture communautaire » dans notre clinique, afin de rendre l’acupuncture accessible à tous.

Je suis acupuncteure et infirmière

J’ai étudié au Cégep André-Laurendeau où j’ai fait ma technique comme infirmière. Par la suite, j’ai fait mon baccalauréat en science infirmière à l’Université de Montréal. Après plusieurs années de persévérance et de détermination, je suis fière de dire que je possède une maîtrise en sciences infirmières. Durant ma maîtrise, je me suis intéressée au syndrome de stress post-traumatique chez les victimes d’intimidation. Je me suis alors informée sur différentes techniques comme l’acupuncture, l’acupuncture communautaire, l’approche en santé intégrative, la méditation et la technique EMT pour diminuer le stress. J’ai été formée sur la technique EMT par le psychologue Stéphane Migneault. Cette technique EMT est utilisée par plusieurs professionnels de la santé comme les psychologues, les infirmières, les travailleurs sociaux, les sexologues, etc. Il s’agit d’une technique simple et efficace qui permet de gérer les émotions négatives, de diminuer la douleur et d’améliorer le sommeil au moyen de stimulations bilatérales rapides semblables à celles utilisées en EMDR (Eye movement desensitization and reprocessing).

Rien n’arrive pour rien

À 27 ans, j’ai eu un accident de travail comme infirmière. J’ai souffert de douleurs chroniques pendant plusieurs années. Je crois fermement que dans la vie : « rien n’arrive pour rien ». Cette situation de crise et de remise en question s’est alors transformée en une opportunité positive dans ma vie. J’ai eu la chance de rencontrer un médecin extraordinaire qui a complètement changé ma vie en me conseillant l’acupuncture pour soulager mes douleurs. Je suis littéralement tombé en amour avec l’acupuncture au point de retourner sur les bancs d’école pour devenir acupuncteure. À travers mes études et mes recherches en acupuncture, j’ai découvert que l’acupuncture était un traitement efficace pour diminuer les symptômes reliés au stress post-traumatique. J’étais alors ravie de pouvoir combiner mes connaissances comme infirmière sur le stress post-traumatique, mon sujet de maîtrise et mon expertise comme acupuncteure, pour diminuer les symptômes chez les gens qui en souffrent. À la fin de mes études en acupuncture, j’ai complété une formation en Chine afin d’approfondir mes connaissances sur l’acupuncture, la méditation et le Qi Gong médical. À mon retour à Montréal, j’ai poursuivi mes études sur la méditation et le Qi Gong médical.

Je suis très reconnaissante de pouvoir prendre soins des gens et d’être présente pour eux lorsqu’ils se sentent le plus vulnérable. Je suis membre de l’Ordre des infirmières et infirmiers du Québec. Je pratique encore comme infirmière au CLSC au soin à domicile. Je suis également membre de l’Ordre des acupuncteurs du Québec où je suis membre du comité de la douleur et du comité scientifique. Présentement, je suis étudiante à l’Université de Montréal afin de réaliser une majeure en psychologie. Je m’intéresse autant à la douleur physique que psychologique.

Mon cœur et mes racines sont à Verdun.

Mais avant tout, je suis une petite fille de Verdun. Je suis la troisième génération à prendre racine dans ce magnifique quartier qui me tient vraiment à cœur. La clinique c’est vraiment une histoire d’amour. Je suis très reconnaissante envers ma famille, mon conjoint et mes parents pour leur soutien et leur encouragement. Je suis très contente de pouvoir redonner à ma communauté qui m’a vue grandir et m’épanouir comme femme, entrepreneure, infirmière, enseignante et acupuncteure. La clinique et la salle communautaire Jasmine Viens reflètent sincèrement mes valeurs d’entraide, de partage, de compassion et d’éducation.

Si vous passez sur la rue Wellington, venez nous rencontrer. Je serai ravie de vous accueillir dans cet espace chaleureux et de partager avec vous ma passion pour l’acupuncture et la méditation.

Pour planifier votre traitement d’acupuncture, un traitement d’acupuncture communautaire, un traitement EMT-anxiété, un traitement de Qi Gong médical ou vous inscrire au cours de méditation gratuit, n’hésitez pas à prendre rendez-vous en ligne.

Prenez soin de vous,

Eve Pinsonnault, M. Sc. Inf & Ac.

Pour plus d’informations, consultez : evepinsonnault.com

 

Prendre rendez-vous avec Eve Pinsonnault

N’hésitez pas à prendre rendez-vous avec Eve Pinsonnault pour bénéficier d’un traitement d’acupuncture ou autres. L’acupuncture est une approche holistique et complémentaire très bénéfique pour optimiser votre santé et votre bien-être.

Pour planifier un rendez-vous en Acupuncture ou autres avec Eve Pinsonnault n’hésitez pas à prendre rendez-vous en ligne sur notre site internet

Types de traitements:

 

Clinique Acupuncture familiale Verdun 

5057 rue Wellington, Verdun