C’est avec plaisir que je vous offre un cour de Yoga parent-bébé 2 à 12 mois, une façon ludique d’apprendre le yoga en famille!

Cours de Yoga parent-bébé de 2 à 12 mois

Venez faire du yoga en famille! Venez découvrir les nombreux bénéfices du yoga avec votre bébé. Un cours de 60 min Post Natal pour maman-papa qui veulent se remettre doucement en forme en compagnie de leur poupons. Un cours centré autour d’exercices d’abdos post-grossesses de rééducation périnéale suivi de moments de relaxation avec bébés.

Ce cours propose des postures adaptées que vous pourrez recréer chaque jour avec votre famille. Un moment de santé et de bien-être à partager avec votre enfant. Amusez-vous tout en apprenant à vous détendre avec vos, en pratiquant le yoga inspiré du royaume animalier. Nous apprenons des exercices de respiration qui aident à améliorer la concentration et à la relaxation. Bienvenue à notre cours créatifs et stimulants pour tous, de 2 à 12 mois idéalement.

Le cours de yoga parent-bébé 2 à 12 mois permet de passer un moment de qualité parent-enfant dans un cadre ludique et détendu. Pas de problème si bébé a besoin de boire, gazouille ou explore la salle: nous sommes là pour se détendre et apprendre ensemble. Le cours comprend de la musique aimée par les petits (comptines, musique sur les animaux etc.), des postures de yoga simples adaptées aux parents et aux bébés et une mini-détente.

Bienfaits:

  • Rencontrer d’autres bébés et parents;
  • S’amuser avec son enfant;
  • Gestion du stress;
  • Détente;
  • Motricité;
  • Favorise une bonne santé physique et mentale.

 

 

Maude Kneppert
Professeur de Yoga et de méditation

Massothérapeute, professeure de yoga, et artiste visuelle – je continue de suivre le chemin toutefois zigzagant et non linéaire vers une vie de plus en plus consciente. Mon parcours en théâtre et en arts visuels, me permet de vous proposer des cours où l’exploration de soi et de l’inconnu sont de mise. En étant à l’écoute des besoins de chacun, je vous propose des séances où le confort de chacun sera toujours respecté.

Au plaisir de se voir,

Maude Kneppert

Inscription cours de Yoga parent-bébé de 2 à 12 mois

 

Session de cours automne 2023

  • Vendredi 9h à 10h
  • 26 septembre au 14 novembre 2023
  • 8 cours
  • parent-bébé
  • bébé 2 à 12 mois
  • durée 1h
  • 160$ (1 parent – 1 bébé)

Matériel recommandé mais pas nécessaire :

  • Tapis de yoga

Termes et conditions:

  • Attention aucun remboursement après le premier cours
Inscription

 

Je suis très heureux de pouvoir vous annoncer que vous pouvez maintenant vous inscrire en ligne directement sur notre site internet.

Les cours seront donnés dans la Salle communautaire Jasmine Viens. Avec 6 duos (parent-bébé) maximum par cours, cela permet une approche personnalisée et adaptée aux besoins de chaque élève selon son niveau d’apprentissage et sa condition générale.

Au plaisir de se voir,

Maude Kneppert

 

Si vous avez des problèmes techniques pour votre inscription, vous pouvez nous écrire : info@acupunctureverdun.com

Salle communautaire Jasmine Viens

261, 6e avenue Verdun