Yoga chaud vs. autres formes de yoga : quelle est la différence et pourquoi choisir le yoga chaud ?
Le yoga est une pratique millénaire qui se décline aujourd’hui en plusieurs formes, chacune ayant ses propres spécificités et bienfaits.
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Hatha yoga débutant session printemps 2024
C’est avec plaisir que nous vous offrons une série de 8 cours de Hatha yoga débutant, afin de vous aider à vous détendre et à diminuer votre stress.Read More
Hatha yoga débutant
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Inscription cours de Hatha Yoga pour tous hiver 2022 Verdun
C’est avec plaisir que je vous offre un cour de Hatha Yoga pour tous, afin de vous aider à diminuer votre stress et augmenter votre bien-être.
Inscription cours de Hatha Yoga niveau 1 automne 2021 Verdun
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Sophie Lemaire – Professeure de Yoga
Professeure certifiée de yoga (Hatha Yoga), Sophie Lemaire intègre avec joie cette pratique à son enseignement de la musique.
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Étienne Lajeunesse – Entraîneur en mobilité articulaire
Étienne est entraîneur certifié du Functional Range System, et détient le titre d’instructeur Kinstretch sous la même bannière.
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